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김장시기, 늦가을이나 초겨울에 김장배추 수확시기!. 김장시기는  늦가을이나 초겨울에 동절기 먹거리인 김장배추 수확 시기로 담금시 필요한 재료를 구입 해야 합니다. 김장의 주재료인 배추와 무 가격이 너무 비싸 주부님들에 큰 걱정거리가 되고 있습니다. 그러나 정부에서는 김장시기를 늦추어 가격이 점차 하락하여 진정되는 시기에 김장을 권장하고있습니다. 김장가격이 비싸서 어려운 현실이겠지만 그래도 추운 동절기 반양식이라고 할 수 있는 김장은 하셔야 하겠지요   김장시기.     - 김장시기는 김치의 최적에 맛을 내기 위해서는 매우 중요하기 때문에 날씨기온을 중요시해야 합    니다.   - 날씨가 너무 추우면 배추가 얼 수가 있고 너무 따뜻하면 배추가 얼지 않고 김치가 빨리 지워지기    때문입니다.  - 김장시기는 겨울의 시작을 알리는 입동(11월 7~8일)부터.. 2024. 11. 4.
탄생응원 서울 프로젝트, 부담 줄이고 시즌2로 지원. 탄생응원 서울 프로젝트는 새 생명 탄생을 응원하고  육아부담줄이면서 시즌2로 지원하는 저출생 반등을 이어가는 중요한 프로젝트입니다. 신생아  저출생 반등에 대한 근본적인 원인 해소를 위한 주거부담, 일상생활 균형과 양육자의 일상생활 변화를 시대에 맞게 지속적으로 지원해야 할 것이다.  탄생응원 서울 프로젝트.      - 탄생응원 서울 프로젝트는 엄마아빠 행복 프로젝트에 저출생 극복이라는 의지를 담아 한 단계     업그레이드한 확장된 개념입니다.   - 엄마아빠 행복 프로젝트가 영육자에 초점을 맞췄다면 탄생응원 서울 프로젝트는 양육뿐 아니라,     청년, 신혼부부, 안임부부 같은 예바양육자까지 포함지원되는 것이다.   - 출산, 육아, 돌봄뿐 아니라 주거나 일일 생활에 균형을 맞출 수 있도록 근본적인.. 2024. 11. 2.
저혈당증상, 고령층 초기증상없이 쇼크ㆍ혼수 상태 발생 저혈당증상은 당뇨환자나 고령층에서는 초기증상 없이 쇼크ㆍ혼수상태 발생할 수도 있습니다. 보통 초기에 증상이 오면 식은땀, 가슴 두근거림. 어지러움, 심한 경우 의식을 잃거나 사망하는 경우 도있습니다. 저혈당에 있었던 사람은 식사를 규칙적으로 하고 아침공복 중에 혈당검사를 하여 저혈당을 예방해야 합니다.  저혈당.    - 저혈당은 우리가 먹은 음식물들은 위장을 거쳐 가면서 소화가 되어 포도당으로 바뀌게 됩니다.   - 포도당은 소장에서 흡수되어 혈액 내로 올라가며 이를 혈당이하합니다.   - 혈당은 우리 몸에 세포들이 정상적으로 기능을 하기 위해서 반드시 필요한 에너지원입니다.   - 정상인의 정상수치는 70 ~ 140mg/dl로 항상 일정하게 유지됩니다.   - 당뇨인은 혈당이 정상범위를 벗어나 높아지.. 2024. 11. 1.
저혈압 증상, 심장자체 원인과 체액감소의 질환 저혈압 증상은 고혈압보다 저혈압이 더 무서운 질환이기 때문에 계절에 따라  심장자체원인과 체액감소의 질환으로  생명에 위험한 단계로 연결될 수 있습니다. 때문에 저혈압 증상에 주의가 꼭 필요합니다. 저혈압 증상을 유발하는 원인에 대한치료를 진행하는 것이 바람직한 방법입니다.   저혈압 증상 기준.   - 저혈압증상기준은 일반적으로 수축기 혈압 90mmHg, 이완기 혈압 60mmHg보다 낮으면 저혈압  이라고 합니다.- 몸에 혈액이 잘 공급되지 않아 어지러움, 두통이 생기고, 심하면 뇌로 가는 산소가 부족해서 쇼크  가 발생하여 아주 위험합니다.저혈압 종류.   - 저혈압 종류가 여러 가지로 되어있으나 여기서는 대표적인 저혈압 2종류를 소개하겠습니다. 본     태성 저혈압과 기립성저혈압입니다.   - 본.. 2024. 10. 31.
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